3 простых совета, что говорить ребенку, если маму "сносит" в негативные эмоции, чтобы ребенку было хорошо. Используйте, как напоминалку для себя и поделитесь с подружками КАК СДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ РЕБЕНКУ БЫЛО ХОРОШО. Повесьте себе на холодильник эти советы и перешлите подружкам.
Мы часто говорим, что в обществе растет уровень тревожности. И вопрос даже не в том, как нам в этом жить, а вопрос в том, а как жить нашим маленьким детям, когда у нас такой уровень тревожности?
И сейчас хочется вам дать несколько советов по поводу того, а что вообще делать, если вы понимаете, что вас "несет".
Если вы понимаете, что вы не справляетесь и вы понимаете, что ваш ребенок становится нервным и цепляется за вас и проваливается в это же дно. Мы, естественно, говорим о маленьких детях.
Давайте начнем с того, что маленьким детям совершенно не важно, что происходит в этом мире. У них нет понятия какой-то большой глобальной катастрофизации. У них есть только дом, только семья. И детям очень важно знать, что их любят.
Поэтому говорите ребенку, что вы его любите. Причем, не просто так, банально «Да, я тебя люблю, отстань, не мешай. Взрослые разговаривают.». Нет.
Смотрите глаза в глаза, на одном уровне, разговаривая только с вашим ребенком. И говорите ему, что вы его, действительно, любите, что он вам, действительно, нужен, что что бы ни происходило, он любим вами, любим папой и тд.
Второе. Дети – они эгоцентричны. И в большинстве случаев, что бы ни происходило, они всегда думают, что «Это из-за меня. Это я что-то не так сделал, поэтому так получилось. Поэтому мама расстроилась, поэтому папа расстроился, поэтому моя семья разваливается, они ругаются, расходятся и пр.»
И в этом моменте очень важно проговаривать детям, что есть большой мир. Что иногда что-то просто происходит, потому что происходит, и мы это не контролируем.
Иногда важно понимать, что «Ну нет, это мы с папой - взрослые люди - так решили, сделали и тд.». Но объяснять, что: «Солнце мое, ты здесь, вообще, не при чем. Ну нет.».
И, наверное, в третьем моменте хочется сказать, знаете, как мы часто говорим: «Не переживай, все будет хорошо. Все будет хорошо, верь в это.». Но будет хорошо или не будет, мы не знаем!
Мы не знаем вообще, как дальше будет в этой жизни. И когда мы даем такие гарантии детям, а может случиться то, что случится, то, как бы, вроде как, придет большое разочарование.
И в этом моменте нужно говорить ребенку, что: «Ты маленький, а мы большие. Мы разберемся. Как сможем, мы решим. Но ты знай, что пока мы, большие, будем разбираться, ты мы, большие, будем за тебя. Что бы ни случилось, мы всегда будем за тебя.».
Используйте эти простые советы со своими детьми, если вас уже накрыло эмоциями и ребенок тоже включился, чтобы помочь ему не "утонуть". Используйте честно и искренне. И вашему ребенку будет немного легче понимать и принимать то, что происходит с мамой, которую он любит.
Осознанности вам. Ваша Лена.
Запись на онлайн-консультацию по ссылке https://wa.me/79130004513
#темалены #темаленыотношения #темаленыдети #темаленытеория #советмаме #еслиребеноккапризничает #трудныедети #мамевпомощь #умныесоветы #еленакацюбапсихолог #советыпсихолога #психосоматикадетей
